X

Последние новости пользователя Ольга Метелева

Пироженка и личный выбор
  Играли мы семейством в карточную игру "Псикреты". Суть ее в том, чтобы вытянуть карту и прочитать "секрет", а дальше признаться - мой секрет или чужой. Мне попалась карта "Быть взрослым лучше, чем ребенком"... Вот тут я глубоко задумалась, а ведь действительно - мой секрет.
  Мне л...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
«Сталкиваюсь снова и снова с одиночеством и тоской... Такой глубокой ямой, у которой ни дна, ни края. Какой бы прекрасной не была настоящая жизнь, эмоциональная яма в душе не уменьшается. Как только я вспоминаю про отца, с которым мама развелась очень давно — все, вся моя жизнь пропадает». Это придуманный мною монолог, но суть его хорошо понятна....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Измена, которой не было
Однажды в мой кабинет влетела рассерженная молодая женщина. Эмоции били через край, она с разбегу плюхнулась в кресло и возмущенно заговорила: «Нет, вы представляете я взяла его телефон, а он встречался с другой, он ей писал, мой муж...» Здесь я оставлю паузу. Я представляю. Гнев и злость, обида и боль, отчаяние и одиночество, печаль и вина — сколько всего будет за ее словами. Не важно, подтвердится факт измены или только общения, но эта ситуация точно не пройдет бесследно для Лены и ее мужа...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
По дороге с облаками
Предлагаю вам присоединиться к виртуальному путешествию, длиною в 21 день. Пусть это будет легкая прогулка к неожиданным мыслям про себя, к забытым ресурсам и  новым идеям) Вам потребуется лишь заглядывать в группу https://vk.com/psiholog_meteleva?w=wall-95950688_262 раз в день. Итак, правила путешествия: каждое утро я выкладываю в группу карту или картинку, выбранную случайным образом и вопрос к ней. А вы в комментариях отвечаете на этот вопрос так, как подскажут ваши ассоциации с увиденным....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Почему так трудно расслабиться? Как добиться релаксации? Организм человека в трудную минуту мобилизует свои силы, напрягая мышцы. А расслабление – это, по сути, отказ от мобилизации своих сил, от контроля и от готовности встретить врага во всеоружии. Оказаться беззащитным - очень непросто допустить такую мысль. А тем более позволить себе быть таким. Чтобы расслабиться придется отказаться от идеи проконтролировать все и вся, снять с себя лишнюю (не по текущим силам) нагрузку. Но будем уважать ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
От автора: Именно они, бабушки которые приходят ко мне вместе с внуками, явились тем двигателем, что позволил написать эту заметку. И мне важно, что бы именно они и стали ее читателями. А пока - предлагаю ее вашему вниманию. Комментарии и замечания приветствуются автором.
Ба...
Читать далее
Виктория Яковенко 17.06.2017 12:33:48

Очень понравилась Ваша статья:) мне напомнило это системные расстановки, где система только тогда функционирует нормально, когда все ее члены стоят на своих местах. Вы не из Хеллингера случайно черпали свое вдохновение?:)

Ольга Метелева 18.06.2017 14:12:43

Виктория, спасибо за комментарий! Интересно узнать, как отзываются собственные мысли у тех, кто читает их.  Вдохновение черпала в практике с клиентами, в семейной системной отчасти, непосредственно до Хеллингера руки не дошли)

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем